景区 · 中国
纳木错
纳木错
海拔4700米的圣洁碧蓝湖泊，四周环绕着雪峰。
纳木错在藏语中意为“天湖”，海拔超过4700米，背靠冰川覆盖的念青唐古拉山脉。作为西藏三大圣湖之一，它吸引着佛教朝圣者，以及被其深邃的湖水、石灰岩悬崖和飘扬的经幡所震撼的游客。
建议以拉萨或中转城镇当雄为基地，安排一日游或两日游。在当雄住一晚可以让人从容游览，而从拉萨清晨出发则可在一天内完成漫长的往返行程。沿途不妨在海拔5190米的那根拉山口驻足，欣赏全景；返程时也可在羊八井地热温泉放松身心。纳木错非常适合与拉萨、江孜和日喀则的行程串联。这里适合摄影师、徒步爱好者以及渴望领略喜马拉雅原始风光的旅行者，但容易患严重急性高山反应或期待豪华度假村设施的游客，可能会因高海拔的严酷气候和基础基础设施而感到疲惫。
更新于 2026年10月27日
- 最佳时间
- 6月至9月；夏季之外，通往湖泊的高山垭口可能被积雪阻断
- 每天
- ¥450–2,150
亮点
纳木错, 扎西半岛, 念青唐古拉山脉 +1
亮点
纳木错, 扎西半岛, 念青唐古拉山脉 +1
01纳木错
核心景点，海拔4,700米的一片广阔碧蓝湖泊
02扎西半岛
一座拥有藏传佛教寺院的小岛，可乘船前往
03念青唐古拉山脉
白雪皑皑的山峰构成壮丽背景
04野生动物观赏
有机会看到牦牛、鸟类及其他高海拔动物
旅行贴士
即便从拉萨出发，这也是显著的海拔攀升
旅行贴士
即便从拉萨出发，这也是显著的海拔攀升
即便从拉萨出发，这也是显著的海拔攀升
纳木错海拔4,700米，明显高于拉萨。请务必在充分适应高原后再前往，并预留一整天的行程时间。
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如何前往纳木错
从拉萨公路前往（单程约4至5小时），大多数访问为长途一日游或过夜游。
纳木错已在你的清单里。
现在就围绕它规划整趟旅行吧。